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¿Qué es el Chi Kung?

El chi kung es un arte milenario que procede de China. Literalmente podemos traducirlo como el arte de entrenar la energía: Kung (trabajo, entrenamiento) y Chi (energía)

Este tipo de ejercicios están destinados a regular cuerpo, mente y corazón de una manera armónica.

Cada vez hay más información y estudios científicos médicos de cómo la mente las emociones influyen en el cuerpo causando estrés y a la larga muchas enfermedades.

El Chi Kung ayuda a paliar y en ocasiones a curar diversas enfermedades, especialmente aquellas relacionadas con el sistema nervioso producidas por la ansiedad y el estrés.

Profesor:

Carlos Pedro Bernat

Profesor de Tai Chi y Chi Kung

Investigador y formador con más de 25 años de experiencia, ha impartido cursos sobre psicosomática, sincronización mente-cuerpo y diversas disciplinas orientales tanto de artes marciales, como destinadas a mantenimiento de la salud, en diversas ciudades de España y también a nivel internacional.

Fundador y director de la escuela de Tai Chi: Wu Hsin

Responsable de Instituto Bodhidharma en España